暑い夜は

ここ最近の暑さに流石に参ったのか

我が家のお嬢達は夜に『外出せ～！』と言い出しました



ギラギラ　(バッタがいた、バッタが！)



ホケ～～～



ノビビビヒーーーーッ



お外はやっぱ　　　　　　　　　　　　　夜に出るのがいいよねぇ～


庭の目の前は駐車場なのですが

帰宅するお父さん達をジーーーーッとニラム見つめるお嬢達です(＾ ＾;)

殆ど監視役と化していますけど・・・

この暑さでは日中は殆どお外に出れないもんね

たくさんニラみ監視しなさいな


*-------------------------------------------------------------*

母ちゃんと言えば・・・

先週の金曜日にボクシングジムに行って来ました！(1日体験)

ストレッチ → 縄跳び → ステップ → シャドー → ミット → バック → 縄跳び → ストレッチ 

50分コースがあっという間。縄跳びなんて小学生以来。(飛べねぇ)

9月から本格的に会員になりジムに通います！！(スゲー安いんだ。コレが)

そして痩せる！！(つもり・・・)

が・・・・

激筋肉痛で体が悲鳴をあげました　＿|￣|○ il||li

人生最大の筋肉痛でっせ。奥さん。

ちゃんと2日後にきましたぜ。筋肉痛。イタタタタ。

昨日は起き上がれず＆歩けずロボット状態。

今日は少し良くなり歩けた！でも階段ではロボット状態。

だ、大丈夫か？？＞自分


*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
暑くても寒くても

体は動かせ＞自分
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*